การศึกษาแสดงให้เห็นว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วยสารทดแทนนิโคตินถึงสองเท่าในการช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั่วโลก ที่สูบบุหรี่ สามารถก่อให้เกิดโรคทางเดินหายใจได้หลากหลายโดยการทำลายทางเดินหายใจและถุงลมขนาดเล็กที่พบในปอดของเรา และยังเป็นสาเหตุให้เกิดมะเร็งปอดส่วนใหญ่ด้วย บุหรี่มีสารเคมีที่เป็นพิษ เช่น คาร์บอนมอนอกไซด์และน้ำมันดิน ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างมาก การสูบบุหรี่ทำให้เสพติดได้มากเนื่องจากมีสารนิโคตินซึ่งเป็นสารหลักที่พบในยาสูบ การเลิกบุหรี่เป็นงานที่ท้าทายทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ น้อยกว่าร้อยละ 5 ผู้สูบบุหรี่ สามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยการไปไก่งวงเย็น แต่สำหรับคนส่วนใหญ่ การพยายามเลิกบุหรี่อาจทำให้เกิดอาการถอนตัวที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน และผู้สูบบุหรี่มักจะกลับมาสูบบุหรี่อีกครั้ง
บุหรี่ไฟฟ้า
บุหรี่ไฟฟ้า (บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์) เป็นอุปกรณ์ที่ปล่อยไอหรือหมอกนิโคตินเพื่อให้ผู้ใช้สูดดม โดยให้ความรู้สึกคล้ายกับการสูดดมควันบุหรี่จากบุหรี่จริง บุหรี่ไฟฟ้าเป็นบุหรี่ไร้ควันซึ่งดูเหมือนบุหรี่จริงแต่ไม่ติดไฟ พวกเขากำลังถูกกล่าวถึงว่าเป็นวิธีการเปรียบเทียบในการบริโภคนิโคตินลบด้วยสารเคมีอันตรายที่พบในบุหรี่จริง บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นส่วนหนึ่งของกลไกการเลิกบุหรี่ซึ่งช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ได้ อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีการวิจัยมากนักเพื่อยืนยันการอ้างสิทธิ์นี้ ในขณะที่การศึกษาอื่น ๆ บางชิ้นได้แสดงผลร้ายของการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมสองครั้งก่อนหน้าเกี่ยวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แสดงให้เห็นว่าในตอนแรก บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจมีประสิทธิภาพเล็กน้อยในการช่วยให้เลิกบุหรี่โดยการทำงานคล้ายกับแผ่นแปะนิโคติน ประการที่สอง ผู้สูบบุหรี่ที่ใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่มีหรือไม่มีนิโคตินสามารถช่วยให้พวกเขาอยู่ห่างจากบุหรี่ทั่วไป หลักฐานเหล่านี้ยังไม่เป็นที่แน่ชัดและการอภิปรายเกี่ยวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังคงเปิดอยู่
การใช้บุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกบุหรี่ได้หรือไม่?
ในการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์นิวอิงแลนด์ นักวิจัยประเมินประสิทธิภาพของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในการช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ นี่เป็นการทดลองแบบสุ่มตัวอย่างครั้งแรกซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สมัยใหม่กับผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคติน ผู้เข้าร่วมทั้งหมด 886 คนลงทะเบียนสำหรับเส้นทางนี้ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ 'หยุดสูบบุหรี่' ของบริการสุขภาพแห่งชาติของสหราชอาณาจักรฟรี และพวกเขาได้รับการสุ่มเลือกกลุ่มการรักษาสองกลุ่ม กลุ่มแรกได้รับชุดเริ่มต้นสำหรับบุหรี่ไฟฟ้าฟรี พร้อมคู่มือการใช้ น้ำยาสูบไอนิโคตินรสยาสูบ 18 ขวด และน้ำยาอิเล็กทรอนิกส์อีก 9.9 รายการที่พวกเขาเลือกซื้อในอนาคต กลุ่มที่สองขอให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคติน เช่น แผ่นแปะ คอร์เซ็ต หรือหมากฝรั่ง เป็นระยะเวลาสามเดือน นอกจากนี้ ทั้งสองกลุ่มนี้ยังได้รับคำปรึกษาแบบตัวต่อตัวทุกสัปดาห์เกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ และผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้รับการติดตามเป็นเวลาหนึ่งปี นักวิจัยพบว่า XNUMX% ของผู้สูบบุหรี่ที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าสูบบุหรี่หลังจากหนึ่งปี เทียบกับผู้ใช้ XNUMX% ที่รับการบำบัดด้วยสารทดแทนนิโคติน ดังนั้น การบำบัดด้วยบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จึงมีประสิทธิภาพมากกว่าสองเท่าในการช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ เมื่อเทียบกับการบำบัดทดแทนนิโคติน
ทั้งสองกลุ่มอ้างว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์และผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินนั้นไม่น่าพอใจเมื่อเทียบกับบุหรี่จริง อย่างไรก็ตาม กลุ่มบุหรี่ไฟฟ้าให้คะแนนอุปกรณ์ของตนว่าน่าพอใจและมีประโยชน์มากกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มบุหรี่ไฟฟ้าที่ใช้ทดแทนนิโคติน กลุ่มบุหรี่ไฟฟ้ามีอาการระคายเคืองในปากมากขึ้น แต่มีอาการไอและเสมหะลดลง ขณะที่กลุ่มที่ดื่มสารนิโคตินมีอาการคลื่นไส้มากขึ้นเป็นผลข้างเคียง ข้อสังเกตที่สำคัญที่สุดคือ ผู้เข้าร่วมร้อยละ 80 ในกลุ่มบุหรี่ไฟฟ้าที่เลิกบุหรี่ได้สำเร็จยังคงใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เมื่อสิ้นปี เทียบกับเพียงร้อยละ 9 ในกลุ่มเปลี่ยนสารนิโคติน สิ่งนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าผู้เข้าร่วมกลุ่มบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีนิสัยชอบใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างแน่นอน
การศึกษาในปัจจุบันจำกัดอยู่ที่สหราชอาณาจักร ดังนั้นจึงไม่สามารถสรุปข้อสรุปได้ในช่วงเวลานี้ เนื่องจากบริบททางสังคมและวัฒนธรรมจะแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ นอกจากนี้ ประเทศส่วนใหญ่ไม่มีคำแนะนำหรือการให้คำปรึกษาเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการเลิกบุหรี่ บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ถูกมองว่าเป็นข้อขัดแย้ง เนื่องจากการศึกษาจำนวนมากได้แสดงผลเชิงลบต่อสุขภาพของคนๆ หนึ่ง อันตรายใดๆ ที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะต้องนำมาพิจารณาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประชากรที่อายุน้อยกว่าที่ประทับใจ เพราะร่างกายและสมองของคนหนุ่มสาวยังคงพัฒนาอยู่ ทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อผลกระทบของนิโคตินมากขึ้น
***
{คุณสามารถอ่านเอกสารรายละเอียดต้นฉบับได้โดยคลิกลิงก์ DOI ที่ระบุด้านล่างในรายการแหล่งที่มาที่อ้างถึง}
แหล่งที่มา (s)
Hajek P et al. 2019 การทดลองแบบสุ่มของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์กับการบำบัดทดแทนนิโคติน N Engl J Med . 380 https://doi.org/10.1056/NEJMoa1808779
